SONAMBULISMO

Se trata de una Parasomnia o trastorno que consiste en varios tipos de comportamientos durante el sueño, por ejemplo, el caminar. Normalmente los ojos de las personas se mantienen abiertos dando la impresión de estar despiertos, pero la realidad es que se encuentran profundamente dormidos. Se llega a presentar en ambos sexos, aunque es más frecuente en varones. Este tipo de episodios pueden darse por diversos factores que causan despertares durante el sueño, por ejemplo: la cafeína, privación previa del sueño o rutinas de ejercicio excesivas.

Durante el periodo de Sonambulismo las personas pueden hablar o murmurar, también pueden llegar a presentar lesiones por tropezar con objetos e inclusive salir de sus hogares. A la mañana siguiente al despertar, es natura que no puedan recordar nada de lo sucedido.

CAUSAS: Pueden derivarse de problemas de desarrollo, genéticamente o psicológicamente, aunque aun no se sabe con exactitud que lo genera. TRATAMIENTO: Cómo tal no existe una cura, pero si hay ciertas medidas que se tienen en consideración, tales cómo; dormir la cantidad de horas adecuadas, no ingerir fármacos, el uso de alarmas electrónicas que te despiertan en el momento de levantarte de la cama o alarmas en puertas y ventanas, etc.